Træt af råd om at sætte farten ned, når alt i dig vil frem? Soulaima Gourani og psykolog Henrik Leslye tager udgangspunkt i nyere forskning om hjerne, hverdag og arbejdsliv og stiller spørgsmålstegn ved mange af de gængse ideer om trivsel, stress og præstation.
Foredraget henvender sig til dig, der savner den energiske, fokuserede udgave af dig selv, og som gerne vil være ambitiøs og mentalt klar uden at brænde ud. Der lægges vægt på humor og konkrete værktøjer, blandt andet til at finde retningen i dit liv og til at finde energien, så du er skarp om dagen og har overskud om aftenen.
Henrik Leslye er selv blevet ramt af udbrændthed trods gode råd, mens Soulaima Gourani, der er iværksætter og har tidligere arbejdet for globale virksomheder, fortæller, hvordan hun kan trives, selv om hun arbejder over 80 timer om ugen.
