Karatehold for børn i alderen 6-9 år, hvor træningen foregår i øjenhøjde med deltagerne og kombinerer fokus med en sjov tilgang. Undervisningen rummer forskellige karatekombinationer og teknikker, som er tilpasset aldersgruppen.
Holdet er arrangeret af Odense Karate- og Selvforsvarsskole og træner lørdage 9-10 hos Energy & Flow Academy. Nye deltagere kan møde op i almindeligt, behageligt tøj de første gange, og træningen foregår i bare fødder. Husk drikkedunk med vand. Kontingentet er 400 kr./kvartal, der er løbende optag, og der tilbydes gratis prøvetræning.